Bearable

Bearable adalah aplikasi yang memungkinkan penggunanya menyimpan catatan harian tentang mood mereka, perasaan mereka secara fisik, aktivitas yang telah mereka lakukan, dan dampak aktivitas tersebut pada hari mereka. Selain itu, aplikasi ini mendorong pengguna untuk sejenak merasa bersyukur atas segala yang baik yang terjadi hari itu.

Cara kerja Bearable adalah sebagai berikut: setelah Anda membuka aplikasi ini, Anda akan menemukan daftar semua yang dapat Anda pantau: mood, gejala, tidur, tingkat energi, obat-obatan dan suplemen, peningkatan diri, diet, olahraga, dan rasa syukur. Tentu saja, Anda dapat menghilangkan salah satu kategori ini untuk fokus merekam hanya yang penting bagi Anda.

Di bawah setiap kategori, Anda akan menemukan banyak detail untuk disertakan. Misalnya, jika Anda mengetuk 'mood', Anda dapat mengevaluasi mood Anda dari 1 sampai 10, yang kemudian ditautkan ke waktu Anda menambahkannya. Dengan cara ini, Anda dapat melihat bagaimana mood Anda berfluktuasi sepanjang hari. Sebaliknya, di bagian gejala, Anda dapat memantau rasa sakit fisik dan intensitasnya sepanjang hari.

Bearable juga menampilkan grafik berdasarkan mood dan aktivitas yang telah Anda lakukan. Dengan cara ini, Anda dapat dengan cepat melihat hari-hari ketika Anda paling bahagia atau paling sedih, serta jenis aktivitas yang Anda lakukan hari itu dan pengaruhnya terhadap kondisi fisik dan emosional Anda. Dengan pemikiran ini, Anda dapat menetapkan tujuan dan bertekad untuk peningkatan.

Bearable adalah aplikasi luar biasa untuk merekam semua hal penting dalam kehidupan sehari-hari Anda.